Este delicioso licuado para perder peso no es una receta “milagrosa” pero sí te ayuda a adelgazar pues sus ingredientes, además de ser sanos, son ricos en fibra, vitaminas, minerales, y otros elementos que ayudan al sistema digestivo a trabajar mucho mejor, con lo que perderás peso.
Ingredientes:
-1 vaso de jugo de toronja
-1 rodaja de piña del grueso de un dedo
-2 tallos de apio
-Medio nopal (o un poco de sávila)
-1 onza de vinagre de manzana
Preparación:
Licúa todos los ingredientes y bébelo todos los días por la mañana. En poco tiempo notarás grandes resultados. Obviamente, debes acompañar el licuado con una dieta sana, moderada en grasas, azúcares y carbohidratos.
Debido a su origen natural, este licuado puede ser tomado a diario por largos periodos de tiempo. Aparte de perder peso, estarás consumiendo muchas vitaminas, minerales y fibras dietéticas.
Si tienes algún problema de salud para poder tomarlo, consulta antes con tu médico.
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