Pero esto no acaba ahi ya basta de gastar dinero en bebidas energéticas que muchas veces no sirven para nada, toma un vaso de jugo de aguacate y recibirás un alto contenido energético el cual combate el cansancio y la fatiga, cabe mencionar que combinado en licuados con otras frutas pueden resultar potentes bebidas con grandes beneficios a la salud.
Bebida Preparada a Base de Aguacate Para la Retención de Liquido,Problemas del Corazón y/o Hipertension
Este magnifico jugo le dotara de lo necesario para poder adquirir todas sus propiedades y aprovechar al máximo los nutrientes del aguacate,cabe mencionar que a pesar de ser potente se recomienda tomar diariamente ya que según el metabolismo de cada persona la respuesta sera mas tardada o mas acelerada,entonces comencemos:
Ingredientes:
- *1 Aguacate
- *1 Puñado de perejil
- *1 Cucharada pequeña de Limón
- *Medio vaso de agua
Preparación:
Lavar cuidadosamente y desinfectar cada uno de los ingredientes para luego comenzar y seccionar por la mitad el aguacate, luego con cuidado picamos en trocitos el perejil y para terminar exprimimos el zumo de limón en una cucharadita.
Esta maravillosa batida la puedes refrigerar y utilizar, no solamente en forma curativa, sino también de forma preventiva para evitar estas complicaciones como lo son la retención de líquido, la hipertensión y las dolencias cardiovasculares.
