Para eliminarla es necesario que el dentista haga una limpieza en ocasiones profunda, pero sabías que puedes deshacerte de él y prevenir su aparición de manera natural.
1.- Lo básico siempre es mantener una higiene bucal óptima, es la clave para evitar la acumulación de bacterias.
2.- Comer frutas como manzanas y fresas, las cuales contienen ácido málico, sustancia utilizada en los productos profesionales para limpieza dental.
3.- Frotar tus dientes con cascara de limón o naranja para blanquearlos.
4.- Mezcla bicarbonato de sodio y jugo de limón y luego de secar tus dientes frótalos con la mezcla. Deja actuar un minuto y cepíllalos sin pasta dental.
5.- También enjuagarlos con bicarbonato de sodio y limón te ayudará a limpiarlos y mantenerlos blancos.
6.- El uso del hilo dental es también importante, pues te deshaces de los residuos entre los dientes.
